S’occuper d’un proche sans s’épuiser : être aidant

De plus en plus de personnes appelées « aidants », sont aujourd’hui conduites à aider un proche sans être formées et peuvent se trouver en difficulté. Conscient de ce problème, le Département a développé des actions innovantes d’aide aux aidants.

De quoi s’agit-il ?

Être aidant, c’est aider un proche en perte d’autonomie, soutenir un conjoint malade, accompagner ses parents vieillissants… beaucoup d’entre nous sommes concernés par cette expérience, riche, mais difficile, où laquelle nous ne sommes pas préparés. C’est pourquoi, il est important de prendre soin de soi, pour son bien mais également pour le bien de son proche.

Le Département de l’Eure s’investit de plusieurs façon pour soutenir ces aidants :

Informer

Pour accompagner les aidants, le Département a crée un site internet spécifiquement dédié au sujet ainsi qu’un guide des aidants de l’Eure. Grâce à un co-financement de l’ARS et de la Conférence des financeurs (via la CNSA), des supports sont riches en informations pratiques. Vous y trouverez une multitude de solution locales d’aide et de soutien.

Ne pas hésiter à faire appel à des professionnels

Faire appel à des professionnels qui interviennent à domicile, de façon occasionnelle ou quotidienne peut vous faciliter la vie. Les intervenantes médico-sociales du Département sauront vous orienter.

A la maison

• Le soutien à domicile : aide à domicile, soins infirmiers, portage de repas… Aides techniques, aménagements du logement
• L’accueil familial: c’est une alternative à la vie en collectivité et à la vie à domicile. Ce mode d’accueil vous permet de vivre dans un environnement sécurisant et rassurant, au domicile d’un professionnel agréé par le Département de l’Eure. Un accueil du proche de façon temporaire ou un week-end peut permettre de soulager un aidant (lien )
• La plateforme de répit : en l’absence de l’aidant, un(e) auxiliaire de soins en gérontologie peut intervenir en journée, ou en demi-journée, à titre occasionnel.

Dans un établissement

• L’accueil de jour : une équipe pluridisciplinaire (infirmier, psychologue, ergothérapeute…) prend en charge les personnes âgées souffrant d’une pathologie particulière (maladie d’Alzheimer…) sur un ou plusieurs jour par semaine. Elle propose activités, sorties en temps collectifs ou individuels.
• L’hébergement temporaire : la personne âgée est accueillie, quelques jours ou quelques semaines, dans la limite de 3 mois maximum par an, en établissement ou en famille d’accueil. L’aidant peut ainsi avoir du temps pour lui.
• L’hébergement d’urgence : la personne âgée peut être accueillie en urgence en cas de défaillance inopinée de l’aidant ou d’urgence social (logement sinistré).

Partager son rôle d’aidant

• Les permanences aidants se poursuivent au rythme de deux fois par mois dans différents endroits de l’Eure : à Bernay, Pont-Audemer, Grand Bourgtheroulde, Louviers, Les Andelys, Conches-en-Ouche et Mesnils-sur-Iton.
• Renseignements auprès des CLIC (Centre Locaux d’Information et de Coordination) de votre secteur : Évreux : 02.32.31.97.00 / Vernon-Louviers : 02.32.71.24.73 / Bernay-Pont-Audemer : 02.32.41.76.74
• Rencontrer un psychologue : des permanences sont mises en place pour rencontrer un psychologue en cas de besoin. Il peut vous écouter et vous conseiller, gratuitement, sur rendez-vous. Il vous apporte un soutien et vous aide à prévenir l’épuisement psychologique. Il vous permet de vous exprimer, d’être guidé et si besoin, de désamorcer certaines situations complexes. Rencontrer un professionnel aide également à lutter contre l’isolement.
• Participer à un groupe de rencontres : vous pouvez participer à des groupes de rencontres entre aidants, à des sorties organisées pour les aidants…
• L’heure des aidants : des rencontres sont organisées une fois par mois actuellement à Évreux. Elles sont animées par un travailleur médico-social et un professionnel de santé. D’autres sites de rencontres devraient bientôt être mis en place ailleurs qu’à Évreux. Renseignez-vous.